miércoles, 30 de noviembre de 2011

Cuidado con tus Oidos, LA EXOSTOSIS nos acecha

Las personas que han padecido algún problema de salud en sus oídos, pueden decirnos bien lo molesto que es.
Si no preguntemos a nuestro querido amigo Rubén Fuente, que ha sido operado recientemente del oído. La verdad desde que lo conozco anda fastidiado con continuos dolores de oído producido por las infecciones y frecuentes dolores de cabeza. Su Problema al igual que el mío es la conocida Exostosís.

Los continuos baños en aguas frías provocan varias consecuencias y lo mínimo que nos puede provocar es una infección. De las peores cosas que podemos padecer con el correr del tiempo al exponer frecuentemente nuestros oídos al frío, es la exostosís de oído o síndrome del oído de surfista (o nadador). Explicado de una manera sencilla, se trata de una infección, irritación o inflamación del oído externo y el conducto auditivo. El agua fría estimula el crecimiento de tejido óseo del oído, lo que genera una oclusión. Las consecuencias suelen ser pérdida de audición y continuas infecciones.


Dibujo del estrechamiento del canal auditivo


Diferencias

Cuando el agua entra en el oído, puede llevar bacterias. Lo normal es que el agua vuelva a salir, el oído se seque, y las bacterias y hongos no causen ningún problema. Sin embargo, en ocasiones el agua se queda atrapada en el conducto auditivo externo y la piel se queda húmeda. Es en este momento cuando las bacterias y hongos crecen, se reproducen, y pueden infectar el oído.

Un estudio sobre 251 surfistas de California descubrió que el 86% de ellos padecían de exostosís en algún grado. Cerca de la décima parte padecían una oclusión superior al 75% en uno de sus oídos.
La exostosis es mucho mas prevalentes entre los surfer que entre la población general, la prevalencia aumenta con los años que se practique el deporte y con las horas dedicadas al mismo, al igual que lo hace la severidad de la estenosis del conducto.


Radiografías del oídos con y sin exostosis


Este problema se soluciona mediante una operación. Se corta la parte del hueso que ha crecido, teniendo mucho cuidado de no tocar el tímpano. Esto se solía hacer mediante una incisión en el oído, lo que llevaba postoperatorio. Ahora se ha perfeccionado la técnica y se está empezando a hacer mediante un taladro con una broca de 1 milímetro por la entrada del oído por lo que no se necesita abrir.

Todo esto no es nuevo ni mucho menos y tras numerosos estudios realizados por todo el mundo, la conclusión es que los surfistas lo tenemos chungo pues estamos mucho en contacto con el agua fría. El tiempo que se lleva haciendo surf a partir de 10 años y la frecuencia con la que te metes en el agua influyen mucho.
¿La solución? taponcitos hechos a medida, tapones de farmacia, bandas de neopreno que cubren las orejas, gotas de alcohol después de salir del agua y hasta bluetack,
Los precios varían bastante, desde los 5 € de unos tapones de farmacia a unos 20€ tapones especialmente diseñados para surfistas en Proplugs.com.



Otra opción un poco más estrafalaria es el SurfMuff, un traje de surf para tus oídos, como lo definen en su página web. Se trata de algo parecido a un casco protector de oídos. Su precio es bastante asequible, 13 $, y tiene la impresión de protegerte del agua sin quitarte demasiada audición, uno de los problemas de los tapones para los oídos.


SurfNuff

Yo personalmente he comprado unos de la marca “Sorky” y después de todos los que he usado es el que mejor resultado me esta dando. Ya q no pierdes tanto equilibrio y no tienes esa sensación de nauseas y aislamiento al escuchar algo gracias a su membrana de Sympatex, son una pasada.
La única pega que son caros, salen unos 39€. Pero de verdad os digo q merecen la pena.
Ah y otra ventaja que son Ecológicos y hecho 100% reciclables.





Por último tienes la opción menos recomendable, el secador de oídos. Es simplemente un pequeño aparato que seca el agua de los oídos evitando la proliferación de bacterias y de la exostosís.
La mejor opción es usar tapones después de salir del agua, unas gotas de alcohol ya que este secara el oído y eliminara las bacterias que producen las tan molestas infecciones

Si te sueles meter mucho en invierno y no haces nada por tus oídos piénsatelo porque cuando te des cuenta de que algo falla será demasiado tarde.

3 comentarios:

Marcos dijo...

muy importantes, yo tenia unos a medida pero perdi uno por no tener cordon..me pillare algo de eso que comentas..un saludo

Isaias dijo...

Tengo entendido que en farmacias venden unas gotas para los oidos que son antibacterianas, antihongos, etc. para cuando sales del agua. Mi hermano las usa en verano porque siempre está en piscina y dice que van bien. Preguntad por farmacias, si os interesa.

Nose dijo...

Buenas,

A mi me acaban de decir que lo tengo en los dos oidos.... Están bastante creciditos pero todavía no hay que hacer nada.
Tampoco me ha dicho qué hacer, si hubiera leido esto le hubiera preguntado a la médico acerca de los tapones o las gotas en los oidos...